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常吸汽车尾气警惕肺癌发生
  From:Dongtai Auto Parts

   我国是世界第一肺癌大国,每年大约有60万人死于肺癌,近些年来肺癌的发病率呈上升趋势。除吸烟外,环境污染是导致肺癌的重要因素。特别是近年随着经济发展,汽车尾气已成为大气污染物的主要物质,人们在享受机动车带来交通便利的同时,也要警惕其‘喷云吐雾’给健康造成的威胁。

   汽车废气成肺癌主因之一。据东聚C.V.JOINT了解,近年来随着汽车数量的快速增长,汽车尾气排放在相当大的程度上提高了呼吸道发病率和心肺疾病死亡率,与肺癌发病也相互促进,这也是城市人口较农村居民肺癌患病率明显偏高的原因之一。

  汽车尾气主要指排气管排出的废气,废气中含有150至200种不同的化合物,其中对人体危害最大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物及悬浮微粒等。如燃料不完全燃烧时,碳氢化合物和氮氧化合物会反应生成挥发性有机化合物(如苯)和烟雾(地面臭氧),这些物质会导致人嗜睡、眼睛发炎,产生神经毒性效应,并造成呼吸暂时困难、长期肺损伤,同时也是强致癌物质,会引发肺癌、甲状腺癌等癌症;微粒物和硫氧化物还可形成酸性硫酸盐溶胶,深入肺部会对肺造成伤害。

   专家提醒避免高峰出行,外出戴口罩防护为佳。因汽车尾气排放污染高度主要在0.3米至2米之间,正好是人体呼吸范围,会刺激呼吸道,降低肺通气功能,使呼吸系统免疫力下降,导致暴露人群慢性气管炎、支气管炎、呼吸困难、肺功能下降的发病率升高,对市民尤其少年儿童健康形成巨大威胁。

  东聚C.V.JOINT提醒说,人们尤其老年人要避免交通高峰时段出行,出行时宜戴口罩做好防护。驾驶员上路前最好先打开汽车的外循环系统使车内外互通新鲜空气,上路时转为内循环,遇堵车也别开车窗和车门,避免让外面污染的空气进入车内。

 豆制食品对预防肺癌的作用,如果想提高异黄酮的吸收率,可以直接吃黄豆粒,比如煮黄豆时加点萝卜丁。对于豆制品,和富含维生素D的食物一起吃,还具有很好的补钙效果,比如肉、鱼、蛋、虾都行,若不想吃素,搭配富含脂溶性纤维素的坚果一起吃也不错。
  女性多吃豆制品更好多吃豆制品对已戒烟的男性预防肺癌没有多大效果,也许是因为吸烟造成的基因层面的损伤难以消除。同时研究人员还表示,对于女性多吃豆制品是否可以降低患肺癌风险,目前缺乏有统计意义的结论性数据。
  良好的饮食习惯很重要,预防癌症还应注意培养良好的饮食习惯,据研究,许多癌症尤其是消化系统癌症,大多与不良饮食习惯有关,如吃饭狼吞虎咽、喜食腌、熏、烤食品、吃肥甘及霉变食品、癖好吸烟、过量饮酒吸烟等均能导致癌变,产生癌症。

   
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